Al lio.
Desayuno:Café con leche desnatada y pan de cereales tostado con jamón cocido y tomatitos chery
Media Mañana: Una manzana
Comida:Lentejas ( sin chorizo ni morcilla )
Merienda:Barrita de cereales y té
Cena: Ensalada y tortilla francesa
EL entrenamiento ya comienza a ser duro :)
Mucho cardio hoy mezclado con juegos de pelota.
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